VOL. 74
EISSN 2384-2776 2024 SUMMER
´ëÇÑ´ëÀåÇ×¹®ÇÐȸ ¼Ò½ÄÁö
°¡¿Â´©¸®¶õ? ¼¼»ó(´©¸®)ÀÇ Áß½É(°¡¿Âµ¥)À̶õ ¶æÀÇ ¼ø¼ö ¿ì¸®¸»ÀÔ´Ï´Ù.
 
  ´ëÇÑ´ëÀåÇ×¹®ÇÐȸ °¡¿Â´©¸® À¥Áø
      
ÅëÇÕ°Ë»ö ȸÂ÷ ºÐ·ù
  ³ª´®°ú Á¤º¸   È¨ > ³ª´®°ú Á¤º¸
 
 
 
 
º¸µå°ÔÀÓ °³·Ð

 

 

 

¾ÆÁÖ´ëÇб³º´¿ø
±èâ¿ì



1³âÀ» Èǽ ³Ñ°Ü¹ö¸° Äڷγª »çÅ·ΠÀÎÇØ ¸Â°Ô µÈ º¯È­ Áß ±àÁ¤ÀûÀÎ °Í Çϳª¸¦ ²ÅÀÚ¸é Áý ¾È¿¡¼­ º¸³»°Ô µÈ ¸¹Àº ½Ã°£ÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð Àü Áö±¸ÀûÀÎ ÀçÇظ¦ ¸Â¾Æ °­Á¦·Î ¾ò°Ô µÈ °ÍÀ̱ä ÇÏÁö¸¸, ÀÌ¿Õ ÁÖ¾îÁø ½Ã°£À» °¡Ä¡ ÀÖ°Ô È°¿ëÇϽô ºÐµéÀÌ ¸¹Áö¿ä. ±×Áß Çϳª·Î, Áý¿¡¼­ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â º¸µå°ÔÀÓµéÀ» Á» ¼Ò°³Çص帱±î ÇÕ´Ï´Ù. »ç½Ç º¸µå°ÔÀÓÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ°Ô µÈ °è±â¿Í ½ºÅ丮¸¦ Ç®¾î³õÀÚ¸é Áö¸éÀÌ ¸ðÀÚ¶ó±â¿¡ Methods °Ç³Ê¶Ù°í °ð¹Ù·Î Results·Î °¡°Ú½À´Ï´Ù. Àû¾îµµ ´ëÈ­°¡ °¡´ÉÇÑ ³ªÀÌ¿©¾ß °ÔÀÓÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Å×´Ï ÃÖ¼Ò 4~5»ì ÀÌ»óÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÏÁö¿ä.

 

 

»çÁøÀº ÀúÈñ Áý¿¡ ÀÖ´Â º¸µå°ÔÀÓµéÀÔ´Ï´Ù. ÁöÀε鿡°Ô ºô·ÁÁØ °Í, ±âÁõÇÑ °Í, Áß°í·Î ÆǸÅÇÑ °Íµé Æ÷ÇÔÇϸé 35°³³×¿ä (ÀÌÇÏ ±×¸²µé ´ëºÎºÐÀº Á¦°¡ °ÔÀÓ ±¸¸Å ½Ã ÁÖ·Î ÀÌ¿ëÇÏ´Â »çÀÌÆ® ´ÙÀ̺ê´ÙÀ̽º (https://www.divedice.com)¿¡¼­ °¡Á®¿ÔÀ½À» ¹àÈü´Ï´Ù).


1. ¹ÌÃëÇÐ ¾Æµ¿°ú ÇÔ²² Áñ±æ ¸¸ÇÑ °ÔÀÓ (4~7¼¼)


1) ½º¸ÓÇÁ »ç´Ù¸® °ÔÀÓ / ¸Þ¸ð¸® °ÔÀÓ »ç´Ù¸® °ÔÀÓÀº ¾ÆÁÖ °íÀüÀûÀÎ, ÁÖ»çÀ§ ´øÁ®¼­ ¸î Ä­ °¥Áö °áÁ¤µÇ°í, ´Ü¼øÈ÷ ¸ÕÀú ¸ñÀûÁö¿¡ µµ´ÞÇϸé À̱â´Â °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù. ¼ºÁú ±ÞÇÑ ¿ì¸® ¿Ü°ú ÀÇ»çµé, »¡¸®»¡¸® ³¡³»·Á°í ¸»µéÀ» ¾ó¸¥ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ´ë½Å ÀÚ³àµéÀÌ µ¡¼ÀÇØ°¡¸é¼­ Á÷Á¢ ¿Å±â°Ô ÇØÁÖ¸é ¾î¶³±î¿ä? ¸Þ¸ð¸® °ÔÀÓÀº ½º¸ÓÇÁ 24½Ö¾¿ ÃÑ 48ÀåÀÇ Ä«µå¸¦ ´Ã¾î³õ°í 2À徿 µÚÁý¾î °¡¸ç ¦À» ¸ÂÃß´Â °ÔÀÓÀÌÁÒ. ²À ½º¸ÓÇÁ°¡ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ °°Àº ÄܼÁÆ®ÀÇ ¸Þ¸ð¸® °ÔÀÓÀÌ ²Ï ¸¹ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü±â ±â¾ï·ÂÀ» Å×½ºÆ®Çغ¸¼¼¿ä! »ý°¢º¸´Ù Çò°¥¸³´Ï´Ù.



 

2) ġŲÂ÷Â÷
¸Þ¸ð¸® °ÔÀÓ À̾߱⠳ª¿Â ±è¿¡, ´Ü±â ±â¾ï·ÂÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ ¼ö°Çµ¹¸®±â °°Àº ¿øÇü ·¹À̽º·Î »ó´ë¹æÀ» ÂѾư¡´Â ´ßµéÀÇ ÇàÁøÀΠġŲÂ÷Â÷µµ ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Ç·ÂÀÌ ºñ½ÁÇÏ´Ù¸é ¿À·§µ¿¾È ³¡³ªÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ¡¦



 

3) ÇÒ¸®°¥¸® / ÇÒ¸®°¥¸® ÁÖ´Ï¾î – ¼ö¸¹Àº ½Ã¸®ÁîµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÑ À徿 Â÷·Ê·Î Ä«µå¸¦ ³»´Ù°¡ °°Àº °úÀÏÀÇ ÇÕÀÌ 5°¡ µÇ´Â ¼ø°£ °¡Â÷ ¾øÀÌ Á¾À» ¶¯! ³õ¿©ÀÖ´Â ¸ðµç Ä«µå¸¦ ¾µ¾î°¡°í, Á¶±Ý¸¸ ´Ê¾îµµ Ä£±¸ÀÇ ¼ÕµîÀ» ¦! °ÔÀÓ ÈÄ¿¡´Â »çÀÌ°¡ ³ªºüÁú ¼öµµ ÀÖÀ¸´Ï Á¶½ÉÇϼ¼¿ä. º¸´Ù ¿¬·É´ë°¡ ³·Àº ¾î¸°À̵éÀ» À§ÇÑ ÇÒ¸®°¥¸® ÁִϾî´Â ¼ýÀÚ ÇÕÀ» °è»êÇÒ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ Ä³¸¯ÅÍÀÇ »ö±ò°ú Ç¥Á¤¸¸ º¸°í Á¾À» Ä¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÂºÎ¿å °­ÇÑ ¾Æºüµé, ¸ð¸£´Â ô ÀÚ³àµéÀÌ Á¾À» Ä¥ ¶§±îÁö ±â´Ù¸®¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´«Ä¡ ¾øÀÌ ÀÌ°Ü´ò´Ù°£ ÀÚ³àµéÀº ¿ï°í ¾ÆºüµéÀº ¾ö¸¶Ç¥ ½º¸Å½ÌÀ» ¸ÂÀ» Å״ϱî¿ä.

 

 


4) ÄÚÄÚ ¹Ù³ª³ª
Ä«µå¿¡ µû¶ó Çë°Ò ¹Ù³ª³ª·Î »ó´ë¹æÀÇ ¸Ó¸®¸¦ ¶§¸®°Å³ª, ÄÚÄÚ³Ó ¹Ù°¡Áö·Î ¸·´Â °ÔÀÓÀ¸·Î, °ÔÀÓÀ» ÅëÇØ ÇÕ¹ýÀûÀ¸·Î Áã¾î¹Ú°í ½ÍÀº »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÃßõÇÕ´Ï´Ù¸¸, °á°ú¿¡ ´ëÇؼ­´Â Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÈÄÈÊ.


 

5) Á¨°¡
µÎ¸»ÇÒ ÇÊ¿ä ¾ø´Â ºí·Ï °ÔÀÓ! ³Ê¹« À¯¸íÇؼ­ °íÀ¯¸í»çó·³ ¾²ÀÌÁö¿ä. Â÷·Ê¸¶´Ù Çϳª¾¿ ³ª¹« ºí·ÏÀ» »©´Ù°¡ ¹«³ÊÁö¸é ³¡. ¾Æ¿¹ µ¿ÀÏÇÑ ÄܼÁÆ®¿¡ À̸§¸¸ ´Ù¸¥ Á¦Ç°µéÀÌ ¸¹Àºµ¥, ´Ü¼øÇÑ °ÔÀÓÀ̴ϸ¸Å­ ²À ¿À¸®Áö³ÎÀ» °íÁýÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. Á¦³×¸¯µµ ¾²¼¼¿ä.



 


6) ÅÒºí¸µ ¸ùÅ°
ÃþÃþÀÌ ²ÈÇôÀÖ´Â ¸·´ë¸¦ Çϳª¾¿ »©¸é ¸Å´Þ·Á ÀÖ´ø ¿ø¼þÀ̵éÀÌ ÇϳªµÑ ¶¥À¸·Î ¶³¾îÁý´Ï´Ù. ´©°¡ ´õ ¿ø¼þÀ̸¦ Àû°Ô ¶³¾î¶ß¸®³ª °¡½¿ Á¹ÀÌ´Ù°¡ ¸¶Áö¸·¿£ ¿ì¸£¸£~

 


 

2. ÃʵîÇб³ ÀúÇгâ


1) ´ÙºóÄ¡ ÄÚµå
Èò»ö, °ËÀº»öÀÇ ¼ýÀÚ°¡ 0ºÎÅÍ 11±îÁö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±ÔÄ¢¿¡ µû¶ó ³ª¸¸ º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼¼¿ö³õ´Âµ¥, Â÷·ÊÂ÷·Ê »ó´ë¹æÀÇ Äڵ带 ¾Ë¾Æ³»´Â °ÔÀÓÀÌÁö¿ä. ÀúÇг⠾À̵éÀÌ ¼ýÀÚÀÇ ¼ø¼­¿Í Å©±â, ±ÔÄ¢¿¡ ´ëÇÑ ±âº»ÀûÀÎ ÀÌÇظ¦ ÁõÁøÇÏ´Â µ¥µµ µµ¿òÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.


 

 

 

2) ¿ìºÀ°í / ·çºò½º ·¹À̽º
¿ìºÀ°í´Â 12°³ÀÇ ¼­·Î ´Ù¸¥ ¸ð¾ç Á¶°¢À» À̸®Àú¸® µ¹·Á°¡¸ç ´©°¡ ´õ »¡¸® ¸ÂÃß³ª °æÀïÇÏ´Â °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù. 4ÀαîÁö °¡´ÉÇѵ¥ Æò¸éÀ» ³Ñ¾î ¸î ³â Àü¿¡´Â 3D·Îµµ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ·çºò½º ·¹À̽º´Â À̸§Àº »ý¼ÒÇÏÁö¸¸ º¸½Ã¸é ¡®¾Æ~ ÀÌ°Å!¡¯ ÇÏ½Ç ÅÙµ¥¿ä, 25°³ÀÇ Ä­¿¡ 6Á¾·ù »ö±òÀÇ ºí·ÏÀÌ 4°³¾¿ ÀÖ°í, ƯÁ¤ÇÑ ¸ð¾çÀ» ´Þ¼ºÇϱâ À§ÇØ È¿À²ÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 1:1 °ÔÀÓÀ̶ó´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖÁö¸¸¿ä. ¿©ÇÏÆ° ÀÌ 2°³ÀÇ °ÔÀÓÀº ¾ÆÀ̵éÀÇ °ø°£ Áö°¢ ´É·Â Çâ»ó¿¡ »ó´çÇÑ µµ¿òÀÌ µÉ °Ì´Ï´Ù ¾î¸Ó´Ôµé.



 


3) ¼Â¼Â¼Â (À̹ÌÁö Ãâó – ÇູÇÑ ¹Ù¿À¹ä)
ºù°í Àß ¾Æ½ÃÁÒ? ¼Â¼Â¼ÂÀº 3 x 3, ÃÑ 9ÀåÀÇ Ä«µå°¡ ³õÀÎ ÆÇ¿¡, ¿©·¯ ±âÁØ (»ö, ¾ËÆĺª, ±×¸²)À¸·Î ºü¸£°Ô ºù°í¸¦ ¸¸µé¾î°¡´Â °ÔÀÓÀÌ¿¡¿ä. ÀÚ±â Ä«µå¸¦ °¡Àå ¸ÕÀú ³»·Á³õÀ¸¸é ½Â¸®! ´« ±ô¦ÇÒ »çÀÌ¿¡ »õ·Î¿î Ä«µåµéÀÌ ³õÀ̸鼭 ÆÇÀÌ ¹Ù²î´Ï Á¤½Å ¶È¹Ù·Î Â÷·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù!



 


4) ¸®Æ² µå·¡°ï
3ºÎÅÍ 9±îÁö ¼ýÀÚ°¡ ¸Å°ÜÁø µå·¡°ï ĨÀ» ±ÔÄ¢¿¡ µû¶ó ¸ðÀ¸´Â °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù. ´Ü¼øÈ÷ °³¼ö¸¸ ¸¹´Ù°í ½Â¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¾î¼­ ÀÏÁ¤ÇÑ ±ÔÄ¢°ú Àü·«¿¡ µû¶ó ½ÂºÎ¿¡ ÀÓÇØ¾ß ÇÏÁö¿ä. °ÔÀÓ ½Ã°£ÀÌ ÂªÀº ÆíÀÌ°í ºÎÇÇ°¡ ÀÛ¾Æ ¿©Çà ´Ù´Ò ¶§ °®°í ´Ù´Ï¼Åµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.



 

5) ¶óºñ¸°½º
²÷ÀÓ¾øÀÌ º¯È­ÇÏ´Â ¹Ì·Î ¾È¿¡¼­ º¸¹°À» ã¾Æ ¸ÕÀú Å»ÃâÇÏ¸é ½Â¸®! °ø°£Áö°¢´É·Â ¿Ü¿¡µµ ¡®ÀÌ ºí·ÏÀ» ³ÖÀ¸¸é ´ÙÀ½ ¸ð¾çÀÌ ¾î¶»°Ô µÉ±î?¡¯ À¯ÃßÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß º¸¹°À» ã¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


 


3. ÃʵîÇб³ °íÇгâ


1) µñ½Ë – ¿©·¯ È®ÀåÆÇÀÌ ³ª¿ÍÀÖ¾î¿ä.
´Ù¾çÇÑ Çؼ®ÀÌ °¡´ÉÇÑ ±×¸² Ä«µå¸¦ º¸°í ¾Ëµí ¸»µíÇÑ ÈùÆ®¸¦ ³»°í ¼­·Î ¸ÂÃ纸´Â °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù. ³»°¡ ³½ ¹®Á¦¸¦ ¸ðµÎ°¡ ¸ÂÃçµµ ¾È µÇ°í ¸ðµÎ Ʋ·Áµµ ¾È µÇ°Åµç¿ä. ±¹°¡°í½Ã ÃâÁ¦¿Í ºñ½ÁÇÒ±î¿ä? °°Àº ±×¸²À» º¸°íµµ ¼ö¸¹Àº »ó»ó·ÂÀÌ ¿ì¸® ¾ÆÀÌµé ¸Ó¸®¿¡¼­ ³ª¿À´Â °É º¸¸é °æÀÌ·ÓÁö¿ä. ´ëÈ­Çϵí Á¤ÀûÀÎ °ÔÀÓÀ̾, ´ÙÀ̳ª¹ÍÇÏ°Ô °æÀïÇÏ´Â °ÔÀÓÀ» ÁÁ¾ÆÇϽŴٸé Á¶±Ý Áö·çÇÒ ¼öµµ ÀÖ´ä´Ï´Ù.



 

2) ºí·ÎÄ¿½º
¿©·¯ ¸ð¾çÀÇ ºí·ÏµéÀ» ±ÔÄ¢¿¡ ¸Â°Ô ÃÖ´ëÇÑ ¸¹ÀÌ ³»·Á³õÀ¸¸é À̱â´Â °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù. ±ÔÄ¢Àº ¿À·ÎÁö ÀÌ¹Ì ³õÀº ºí·ÏÀÇ ¸ð¼­¸®¸¸ ¸Â´êµµ·Ï »õ ºí·ÏÀ» ³õ´Â °Í! °ÔÀÓÀÌ ÁøÇàµÉ¼ö·Ï ÃʹÝÀÇ ¿©À¯´Â »ç¶óÁö°í ¾ó¸¶ ³²Áö ¾ÊÀº Ä­µéÀ» ã¾Æ Çì¸Å°Ô µÇÁö¿ä. ´Ü, 4ÀÎÀÌ ÇÒ ¶§¸¦ ±âÁØÀ¸·Î °ø°£ÀÌ ÃÖÀûÈ­µÇ¾î À־ Á¦ °æÇè»ó 2ÀÎÀÌ ÇÏ½Å´Ù¸é °¢ÀÚ 2°¡Áö »öÀ» Àâ°í ½ÃÀÛÇϽñ⸦ ±ÇÇØ¿ä.



 


3) ·ç¹ÌÅ¥ºê
¼ýÀÚ ³»·Á³õ±âÀÇ ÀüÅë °ÔÀÓÀÌÁö¿ä. »öÀÌ °°À¸¸é ¼ýÀÚ°¡ ¿¬¼ÓµÇ¾î¾ß ÇÏ°í, °°Àº ¼ýÀÚ¶ó¸é »öÀÌ ¸ðµÎ ´Þ¶ó¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ½½±Ý½½±Ý ¼ýÀÚ¸¦ ¸ðÀ¸¸é¼­ ´«Ä¡½Î¿òÀ» ÇÏ´Ù°¡, ÇѲ¨¹ø¿¡ ³»¸®´Ù º¸¸é 1ÀÎ´ç ¹èÁ¤µÈ 1ºÐÀÌ ¾öû³ª°Ô ª°Ô ´À²¸Áý´Ï´Ù. Çà¿© À߸ø ³õ¾Æ¼­ ¿ø»óº¹±¸ÇØ¾ß ÇÒ ÀÏÀÌ »ý±ä´Ù¸é¡¦ ¾ÆµæÇϳ׿ä.

 

 

 

4) ¹ð
¿¾³¯ ¿¾Àû¿£ MT¸¦ °¡¸é ¸¶ÇÇ¾Æ °ÔÀÓÀÌ ±×·¸°Ô Àç¹ÌÀÖ¾ú´Âµ¥, ÀÌÁ¦´Â ¸»½Î¿òÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Ä«µå·Î ½ÂºÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. º¸¾È°ü°ú ºÎ°ü, ¹Ý´ëÆíÀÎ ¹«¹ýÀÚ, ±×¸®°í ¾î´À ÆíÀÎÁö ¾Ë½ö´Þ½öÇÑ ¹è½ÅÀÚ°¡ ¼­·Î ½î°í ÇÇÇϸ鼭 ÀǽÉÇÏ´Â ¸ð½ÀÀº ¼­·Î¿¡ ´ëÇÑ ½Å·Ú¸¦ ÀÒ¾î¹ö¸®´Â µ¥ ¾ÆÁÖ µµ¿òÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù. ±×·¡µµ, °ÔÀÓÀº °ÔÀÓÀÏ »Ó!


 


5) º¸³­ÀÚ
´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ÄáÀ» ½É¾î ÀûÀýÇÑ ½Ã±â¿¡ ¼öÈ®Çؼ­ µ·À» ¹ú¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºÎÇÇ´Â ¸Å¿ì ÀÛÀº µ¥ ºñÇØ °áÄÚ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù (±×·¡¼­ °íÇгâºÎÅÍ¡¦). ÀúÈñ ¸·³»´Â Ä«µå Àâ´Â ¼ø¼­¸¦ ¾È ÁöÅ°°í ±×³É º¸ÀÌ´Â ´ë·Î ½É¾î´ë´Âµ¥ ¹¹ ¾î¼°Ú½À´Ï±î. ºÁÁà¾ßÁÒ.

 

 

 

4. ÁßÇлý ÀÌ»ó


1) ½ºÇ÷»´õ / ½ºÇ÷»´õ ¸¶ºí µî
º¸¼® ÅäÅ«À» ¸ð¾Æ ¼¼°øÇÏ°í, ¶Ç ±× º¸¼®µéÀ» ÀÚ»êÀ¸·Î ´õ °ªÁø º¸¼®µéÀ» ¸ðÀ¸´Â °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù. ÁøÇàÀÌ ºü¸£°í ´ÙÀ̳ª¹ÍÇؼ­ ÀαⰡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¸¶ºí ¹öÀüµµ ³ª¿ÔÁö¿ä. ¸í½ÉÇϼ¼¿ä! ½Â¸® ¿ä°ÇÀº Ä«µå¸¦ ¸¹ÀÌ ¸ðÀ¸´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ºü¸£°Ô 15Á¡¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.



 

2) ½ÃŸµ¨
¶ó¿îµå¸¶´Ù ¿©·¯ Á÷¾÷À» °æÇèÇÏ¸ç ±× Æ¯»öÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¹ßÈÖÇÏ¿© °Ç¹°À» ¸ñÇ¥¸¸Å­ (7 ¶Ç´Â 8ä) Áþ°í ½ÃŸµ¨ ¾È¿¡¼­ ÃÖ°íÀÇ ±Ç·ÂÀÚ°¡ µÇ´Â °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù. ¶ó¿îµå¸¶´Ù ¼­·Î ¹æÇØÇÏ°í »©¾Ñ°í ½ÉÁö¾î µµµÏÁúµµ Çϸ鼭 ¼­¿îÇÔÀÌ ½×¿©°¡Áö¿ä. À§¿¡ ¼Ò°³Çص帰 ¹ð°ú´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¹Ì¿òÀÇ ½ÏÀÌ Æ°´ä´Ï´Ù.



 

3) īź – ±×¸®°í ¿©·¯ È®ÀåÆǵé
īźÀº ÃÖ°íÀÇ ¸íÀÛÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. 5°³ÀÇ ÀÚ¿øÀ¸·Î ±æ, ¸¶À», µµ½Ã¸¦ Áþ°í ¹ßÀü Ä«µå¸¦ ÀûÀýÈ÷ »ç¿ëÇؼ­ ¸ñÇ¥ÀÎ 10Á¡¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â °Í. ¹ë·±½ºµµ ÀûÀýÇÏ°í ÀåȲÇÏÁöµµ ¾ÊÀº, ºÎ·ç¸¶ºÒ¹Û¿¡ ¸ô¶ú´ø Á¦°¡ °¨Åº¿¡ °¨ÅºÀ» °ÅµìÇϸ鼭 º¸µå°ÔÀÓÀÇ ½Å¼¼°è·Î ÁøÀÔÇÏ´Â °æÇèÀ» Çß´ø °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù. °­·ÂÈ÷ ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ¸¹Àº È®ÀåÆǵµ ³ª¿ÍÀÖ°í¿ä.



 

4) ·ÎÄÚÄÚ
°¡Àå ÃÖ±Ù¿¡ ±¸ÀÔÇؼ­ Àç¹Ì³ª°Ô ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÔÀÓÀ¸·Î, ÀÇ»ó µðÀÚÀ̳ʰ¡ µÇ¾î º£¸£»çÀ¯ ±ÃÀü¿¡¼­ ¿­¸®´Â ¹«µµÈ¸¿¡ ³»°¡ ¸¸µç ¿ÊÀ» ÆȰųª, ±ÍÁ·¿¡°Ô ´ë¿©ÇØ Áָ鼭 ¸í¼ºÀ» °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾ò¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±ÃÁß À½¾Ç°¡, ½Ä´ç¿¡ ÈÄ¿øÀ» ÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í, ºÒ²É³îÀÌ°¡ Àß º¸ÀÌ´Â ¹ßÄÚ´Ï ÀÚ¸®¸¦ È®º¸Çؼ­ (ÇÐȸ ºÎ½º È®º¸ÇϵíÀÌ..^^) ³» °í°´ÀÎ ±ÍÁ·À» ÃÊûÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ, µðÀÚÀÌ³Ê ±èÀÇ µå·¹½º¸¦ ÀÔÀº ±ÍÁ·µéÀÌ ±ÃÀüÀ» È°º¸ÇÑ´Ù¸é Àú´Â ÃÖ°íÀÇ ÀÇ»ó½Ç ÁÖÀÎÀÌ µÇ°ÚÁÒ? Âü, °ÔÀÓ ÀÛÈ­°¡ Á¤¸» ¿¹»Û ´ë½Å °¡°ÝÀÌ ºñ½Î °¡¼ººñ°¡ ¶³¾îÁø´Ù´Â ÆòÀÌ ¸¹±ä ÇÕ´Ï´Ù. µð·°½º ¿ÃÀοø 16¸¸ 1õ ¿ø¡¦ ¾Æ³»ÀÇ Çã¶ôÀÌ ÇʼöÀûÀ̾ú½À´Ï´Ù.

 


 

5) ¾Æ±×¸®Äݶó
½É½ÃƼ°¡ ¿øÁ¶ °ÝÀÎ ÄÄÇ»ÅÍ ½Ã¹Ä·¹ÀÌ¼Ç °ÔÀÓÀ» º¸µå°ÔÀÓÀ¸·Î ±¸ÇöÇÏ¸é ¾î¶² ¸ð½ÀÀϱî¿ä? ³óºÎ°¡ µÇ¾î ¿ïŸ¸®¸¦ Ä¡°í °¡ÃàµéÀ» Å°¿ì¸ç ¾¾¸¦ »Ñ·Á ¼öÈ®Çϸ鼭 dzÁ·ÇÑ ³óÀåÀ» ¸¸µé¾î°¡´Â ÀÌ °ÔÀÓÀº ±×·¯³ª, ÄÄÇ»ÅͶó¸é ¾Ë¾Æ¼­ ÇØÁÙ ÀϵéÀ» ÀÏÀÏÀÌ ¼öÀÛ¾÷À¸·Î ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ¿ø Á¾·ù°¡ ¸¹°í °è»êÀÌ º¹ÀâÇؼ­, °ÔÀÓÀÌ Á¾·áµÇ¾úÀ» ¶§µµ ´©°¡ ¿ì½ÂÀÎÁö °¡¸®±â À§ÇØ Á¾ÀÌ¿¡ °¢°¢ÀÇ Á¡¼ö¸¦ ½á¼­ ´õÇØ¾ß Çϰŵç¿ä. ¾Æ½¬¿î ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.

 



 


6) ¾Èµµ¸£ÀÇ Àü¼³
¿©·¯ ¿µ¿õ (Àü»ç, ±Ã¼ö, ¸¶¹ý»ç µî)ÀÌ ÈûÀ» ÇÕÃÄ ¾ÇÀÇ ¼¼·ÂÀ» ¹°¸®Ä£´Ù´Â ¹ÝÁöÀÇ Á¦¿Õ ·ùÀÇ ¼­»ç¸¦ °ú¿¬ º¸µå°ÔÀÓÀ¸·Î ¾î¶»°Ô ±¸ÇöÇßÀ»Áö ±Ã±ÝÇؼ­ Çغôø °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù. È£ºÒÈ£°¡ ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù¸¸ ¡°³ª´Â Çù·Â °ÔÀÓÀ» ±×´ÙÁö ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â±¸³ª¡±¶ó´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾úÁö¿ä. °ÔÀÓÆÇ°ú ½ºÅ丮´Â ¿õÀåÇÏÁö¸¸ ÁøÇà ¹æ½ÄÀÌ ´ÜÁ¶·Ó°í À̾߱Ⱑ ½Ç°¨ ³ª°Ô ¿Í´êÁö ¾Ê¾Æ ÇÑ ¹ø Çغ¸°í Áß°í·Î ÆȾҴä´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± Á¾·ùÀÇ °ÔÀÓµµ ÀÖ´Ù´Â ¼Ò°³¸¦ À§Çؼ­¡¦


 


5. ±ÛÀ» ¸¶Ä¡¸ç
ÆǸŠ¼øÀ§ »óÀ§±Ç¿¡ ´Ã À§Ä¡ÇÑ °ÔÀÓµéÀ» ¿À´Ã ¼Ò°³ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥¿ä, ÀüºÎ ÁßÇлý ÀÌ»ó ¾î¸¥µé³¢¸® ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍµéÀÌ°í (¾ÆÄÄÈ£·¯, Å׶óÆ÷¹Ö ¸¶½º, ±¤±âÀÇ ÀúÅà µî¡¦), ¸¶´Ï¾ÆµéÀº ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸ °¡Á·µéÀÌ ÇÔ²² µÑ·¯¾É¾Æ Çϱâ´Â ¾î·Á¿î °ÍµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. °ÔÀÓÀÇ ¹è°æÀÌ µÇ´Â ¹®È­µµ »ý¼ÒÇÏ°í (¹Ì±¹Àο¡°Ô ÀÓ²©Á¤À̶õ? °°Àº ´À³¦), ÀÎÅͳÝ/¾ÛÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ¾ß Çϴϱî¿ä. °Ô´Ù°¡ ¼Ò¿ä ½Ã°£µµ ±æ°í Çù·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇؼ­ °æÀïÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿ì¸®³× Á¤¼­¿¡ Àß ¾È ¸ÂÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

¹Ý´ë·Î À§½Ã¸®½ºÆ®¿£ Àִµ¥ ¾ÆÁ÷ ¸øÇغ» Å©º£µé¸°ºÎ¸£Å©ÀÇ µ¹ÆÈÀÌ ¾àÀå¼ö, À̽ºÅººÒ ºò ¹Ú½º, »ç±×¶ó´Ù, È­ÀÌƮȦ °°Àº °ÔÀӵ鵵 ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç½Ç º¸µå°ÔÀÓÀº ½ÇÁ¦·Î Çغ¸°í ´«À¸·Î ºÁ¾ß Áø°¡¸¦ ¾Ë ¼ö Àִµ¥ ÄÚ¿¢½º¿¡¼­ ÀçÀ۳⿡ ¿­¸° º¸µå°ÔÀÓ ÄÜÀ» ³¡À¸·Î ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ ¿ÀÇÁ¶óÀÎ Çà»ç°¡ Àü¹«ÇÏ¿© ³Ê¹«³ª ¾Æ½¬¿ö¿ä. À̳ðÀÇ Äڷγª. 

 

ÇÑ´ÞÀ½¿¡ ´Þ·Á¿Ô´Âµ¥ ¾î¶°½Å°¡¿ä? Ȥ½Ã Áø·á±Ç°í¾È Àд ´À³¦Àº ¾Æ´Ï¼ÌÀ»Áö¡¦ ¼ö¸¹Àº °ÔÀÓ Áß¿¡ Á¦°¡ Çغðųª °¡Áö°í ÀÖ´Â °Íµé¸¸À» ´ë»óÀ¸·Î Ç߱⿡ selection bias¸¦ ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â limitationÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. AuthorÀÇ ¼ºÇâÀÌ ¸¶´Ï¾Æº¸´Ù´Â °¡Á·°ú Áñ°Ì°Ô º¸³¾ ¼ö ÀÖ´Â °ÔÀÓµéÀ» ¼±È£ÇÑ´Ù´Â Á¡, ±âÀçÇÑ ¿¬·É´ë´Â °ÔÀÓ¿¡ ÀûÇôÀÖ´Â »çÇ×À» ±âÁØÀ¸·Î Ç߱⿡ °æÇè¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ (ÀúÈñ ¾ÆÀ̵éÀº ¾î·ÈÀ» ¶§ºÎÅÍ ¸¹ÀÌ Çغ» ´ö¿¡ ½ÇÁ¦ ³ªÀ̺¸´Ù ¾î·Á¿î °ÔÀÓµéÀ» Çϰŵç¿ä)À» °í·ÁÇØ Áֽøé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. Áý ¾È¿¡¼­ ¹¹ÇÏ°í ³îÁö? ½ÍÀ» ¶§ Áñ±â½Ã¸é ÁÁÀ» ¸¸ÇÑ º¸µå°ÔÀÓ, Àú´Â °­·ÂÈ÷ ÃßõÇÕ´Ï´Ù! Á» ºô·Áµå¸±±î¿ä?




ȸÂ÷ ºÐ·ù¸í Á¦¸ñ µî·ÏÀÏÀÚ
62 ³ª´®°ú Á¤º¸ º¸µå°ÔÀÓ °³·Ð 2021-07-23
 
 
   
06349 ¼­¿ïƯº°½Ã °­³²±¸ ¹ã°í°³·Î1±æ 10 1519È£ Tel: 02-2040-7736, 7737 Fax: 02-2040-7735 E-mail: colon@kams.or.kr
Copyright(c)2005 KOREAN SOCIETY OF COLOPROCTOLOGY. All rights reserved.